春风拂甬江，禅意润初心。为守护会员身心健康、丰富精神文化生活，强化商会凝聚力，2026年3月17日，宁波市池州商会精心筹备的“春启安康，阅享禅心”春季养生智慧与书香雅集，在宁波市江北区普照禅寺圆满落幕。商会特邀专家、商会会员、池州青年人才联络站代表齐聚一堂，在古寺清幽中解锁养生密码，以书会友共赴雅致之约。

禅境启幕：邂逅春日梵音

普照禅寺始建于清道光二十六年，原名童家学堂，2001年改建为禅寺，四合院布局古朴雅致，院落藏着千年静谧。

杏林传智：春季养生讲堂开讲

本次养生讲堂特邀商会执行会长、宁波北仑长征骨科医院章飞院长及宁波北仑长征骨科医院特派医师邬银利坐镇，将专业养生知识与职场健康需求深度结合，干货满满。

核心内容三大亮点

1. 春季养生核心：紧扣中医“养肝养阳”理念，医师结合春季万物生发规律，详解养肝护肝关键技巧，从饮食调理、作息规律、日常养护三方面，给出可落地的养生方案，助力会员顺应时节筑牢健康根基。

2. 职场痛点破解：针对会员普遍面临的久坐肩颈不适、长期用眼疲劳、工作压力大等问题，结合临床案例深入剖析成因，传授简易调理方法，现场演示正确坐姿、护眼动作及压力舒缓技巧，实用性拉满。

3. 互动暖心时刻：讲堂设置专属答疑环节，会员踊跃提问，医师一对一解答健康疑惑；更带来现场简易推拿、穴位指导服务，会员亲身体验穴位按摩的舒缓效果。

禅意茶歇环节，清茶、点心错落摆放，会员们围坐交流，分享养生心得与职场感悟，在清幽氛围中放松身心，为后续交流积蓄暖意。

素斋雅宴：涤荡身心 圆满礼成

随后，大家在普照禅寺共享素斋晚宴。清淡素食，伴着禅院静谧，于一蔬一饭间静心疗愈、舒缓身心。欢声笑语中，本次雅集温馨落幕。

此次春季养生智慧与书香雅集，是宁波市池州商会精准对接会员需求、赋能会员成长的生动实践。作为连接甬池两地工商界人士的桥梁，商会始终秉持“服务会员、链接资源、赋能成长”的宗旨，既关注会员身心健康，也重视精神文化滋养，持续打造有温度、有深度、有价值的会员服务体系。

未来，宁波市池州商会将继续聚焦会员所需，策划更多元化、高品质的活动，搭建健康交流、文化共享、商务合作的优质平台，凝聚池州乡贤力量，助力会员企业高质量发展，为甬池两地协同发展注入更多商会动能！